端午节虽然好玩，但记得遵守这三大忌

端午节虽然好玩，但记得遵守这三大忌

端午节是中国传统节日之一，也是国家法定假日。在这一天，大人们会提前准备好各种美食，小朋友们则可以吃到粽子、赛龙舟、挂艾叶等，过得十分开心。但是，在玩乐之余，也需要记得遵守一些忌讳，以免给自己和别人带来不幸。下面，我们就一起来看看端午节需要遵守的三大忌。

这个忌讳，大概是大家都晓得的。端午节天气比较热，加上在户外赛龙舟等活动，很容易出汗，凉快的食物自然是不能少的，但是生冷食品却要尽量避免。因为在炎热的环境下，不能及时消化的食品可能会引起伤风感冒、腹泻等不适，影响身体健康。因此，大家在端午节的时候，还是要多吃些温热的食品，例如粽子、糯米饭、热汤等，为身体提供足够的能量和热量。

作为端午节的传统活动之一，赛龙舟给大家带来了无限的乐趣和刺激。但是，水中也存在着很多隐患，尤其是对于不会游泳的人来说更是如此。因此，我们平时就要注重锻炼自己的游泳能力，并在游泳前检查周围环境和水质情况，选个安全可靠的场地进行游泳。如果不会游泳或者水性不够好的人，最好不要轻举妄动，以免造成事故。

（图片来源互联网，侵删）

端午节黄色艾草香气四溢，很多人想要在这一天摘下艾叶来保平安、驱蚊虫。但是，在摘艾叶之前，我们需要了解到，艾叶有时会和蜈蚣等昆虫一同生长，摘下后，这些昆虫有可能被直接接触。而且，艾叶中所含有的挥发性成分也可能会对一些人引起过敏、咳嗽等反应。因此，我们在端午节的时候，不应该盲目地去摘艾叶，对于普通市民来说，买点包好的艾草包也已经足够了。

总之，在玩乐的时候，我们不能忘却安全和健康这两大重要因素，也要遵守节日的相关忌讳。相信只有做到这些，我们才能安心地享受端午节带来的欢乐和温馨。