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被自我心理暗示所控制：一个恐怖的经历

我曾经经历过一段时间，被自我心理暗示所控制。每天都被一些不真实的想法所困扰，感觉仿佛生活都变得很可怕。这是一段恐怖的经历，让我深刻地认识到了自我心理暗示的力量。

一、被神秘文化吓倒

我一直对神秘的东西很感兴趣，尤其是占卜和塔罗牌。那段时间，我每天做塔罗牌，总想猜测自己未来的命运。但是，我却被自己的想法所吓到了。我开始相信自己会有不幸的命运，心情变得非常沉重。

二、被健身偏执困扰

为了让自己更好地保持身材，我开始了健身之路。但是，随着时间的推移，我开始变得偏执起来，总觉得自己的身材并不理想。我开始担心自己过胖，削减饮食，甚至一度想去整容。我的身体和心理逐渐变得不健康起来。

三、被恋爱幻想所控制

我对未来的爱情充满了幻想，每天都会想象自己与理想对象在一起的样子。但是，当我的暴躁情绪和不现实的想法与现实相冲突时，我陷入了恐慌之中，甚至开始怀疑爱情的存在。

四、自我心理暗示的危害

在这段时间里，我体验到了自我心理暗示不断加剧的危害。我被困扰着自己的消极想法，疏远了身边的朋友和亲人。我的情绪也变得异常低落，甚至影响到了我的生活和工作。

五、走出自我心理暗示的阴影

最终，我决定走出自己的阴影，寻找正能量的力量。我经常和朋友聊天、出门旅游，寻找活动，给自己正能量的支持。随着时间的推移，我逐渐意识到自己的想法会影响到自己的行为，开始尝试着看待事物的积极面，慢慢恢复了心情。

六、结语

自我心理暗示是一种常见的思维模式，但是它的危害也是不可小觑的。在日常生活中，我们需要时刻保持清晰的头脑，避免被自己的暗示所控制。相信积极的生活态度，寻找正能量的力量，才是我们走出阴影的正确方向。