你是哪种生肖？难以改掉的恶习会带来怎样的四方侵害？

生肖是中华文化独特的符号，代表着人们不同的性格特质和命运轨迹。但是，每个人都有不同的恶习习惯，不仅仅是那些所对应的生肖。本文将从四个方面探讨恶习对自身和他人带来的侵害。

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一、恶习的成因

每个人都有自己倾向于的习惯，虽然说有些习惯成就了一个人，而有些则害了一个人。良好的习惯可以塑造健康的人格和行动方式，而恶习则可能破坏人的各个方面，如健康，人际关系和道德素质等。恶习的成因可能有很多，如家庭环境，性格倾向，个人经历等。

二、恶习对自身的侵害

不健康的恶习会对一个人的自身健康带来负面影响。如吸烟饮酒等会增加患上癌症的风险和其他健康状况。而沉迷于电子产品，处于久坐不动的状态可能会带来肥胖，偏头痛，视力下降等问题。长期以往，不健康的恶习会逐渐影响到一个人的生理和心理健康。

三、恶习对家庭社会的侵害

一些恶习如吸烟，酗酒等已经成为家庭矛盾和社会问题的重要来源。例如吸烟者不仅仅危害自身，而在吸烟的环境下也会对他人产生巨大影响，如二手烟。酗酒和赌博可能会导致家庭分裂，经济危机，甚至违法犯罪，影响社会和谐和法制秩序。

四、改变恶习，建设健康的人格

恶习是可以改变的，但需要付出艰苦努力和坚定意志。改变恶习可以从意识形态，行动方式，环境和思维方式等方面进行。与人为善，学习新技能，培养新爱好，开始运动等方法都可以帮助破除恶习。改变恶习，建设健康的人格需要时间和耐心，但是只有大力发扬努力，才能获得真正的成功。

结论：恶习不为人所喜，为自己所累。恶习对自身和他人都带来巨大的伤害。正确认识和处理恶习，改造自己的缺陷，是短期及长期发展人格的重要步骤。这些努力没有白费，它们不仅仅提高了一个人的个人价值，而正好也使世界变得更加美好。